Lorena Estefanell “La manera en igual que las personas poseemos conversaciones complicadas seri­a un genial predictor de como se va an acrecentar la conexion”

Lorena Estefanell “La manera en igual que las personas poseemos conversaciones complicadas seri­a un genial predictor de como se va an acrecentar la conexion”

Tenemos demasiadas exigencias y emociones atras sobre lo que sentimos desplazandolo hacia el pelo decimos, por eso conversar bien resulta una disposicion

Lapso de leida – ‘

19 de febrero de 2021 a las 05 04

Por Federica Cash

La trama humana seri­a compleja. Dentro de lo que pensamos, lo que queremos declarar, lo que creemos declarar, lo que para terminar decimos, y posteriormente lo que queremos escuchar, lo que escuchamos, lo que creemos asimilar asi­ como lo que para terminar entendemos, existen demasiadas posibilidades sobre malentendernos.

No invariablemente estamos conscientes sobre como nos comunicamos, existe muchas necesidades y emociones detras de lo que sentimos y decimos. Asi que resulta una enorme capacidad estudiar a charlar bien. Igual que padres, madres, hijos, colegas, empleados, jefes, etc., en todo rol que nos matiz desplegar, saber hablar seri­a sin dudas un enorme diferencial que nos permite la vida mas llevadera.

Lorena Estefanell seri­a Psicologa, Directora de la pericia sobre Psicoterapia de adultos, parejas y familias de la Universidad Catolica, y no ha transpirado seri­a Asimismo consultora sobre CMI Interser a donde imparte unos talleres referente a “Gestion de el tiempo” y “Conversaciones dificiles”. Actualmente hablamos con la novia sobre como conversar bien, en que trampas solemos caer las personas cuando nos sentamos a hablar, desplazandolo hacia el pelo en que debemos tener en cuenta de producir un dialogo productivo en el que las dos zonas involucradas nos sintamos a placer.

De comenzar, ?que realiza a la chachara, dificil?A veces las personas creen que las conversaciones complicadas son complicadas por la sensibilidad de el asunto, como diplomacia, dinero, religion, aborto, reclamar un alza, entre otros. Y en realidad se puede tener una chachara complejo acerca de cual seri­a el preferiblemente helado de dulce sobre latex sobre Montevideo. Algunos que hacemos laborioso a la conversacion somos nosotros. Existe clases en que las personas conversamos que complejizan al completo mas alla de el motivo. Siempre van an existir topicos “complejos” pero la forma en la que individuo conversa acerca de ellos y otros temas, seri­a la clave. Existe investigaciones harto consistentes que marcan que eso da la impresion acontecer la desigualdad dentro de una chachara provechosa asi­ como una escaso util.

?Como es una charla productiva? ?Que debe permanecer para que sea exitosa?Una chachara productiva no es alcanzar a un acuerdo. Ese seri­a el primer error que los consumidores comete. Piensa que la chachara fracasa En caso de que llegamos a un consenso o En caso de que pensamos igual. La charla exitosa se da cuando los dos nos podemos entender, cuando datingranking.net/es/flirt-review los 2 tenemos la alternativa de exponer nuestros puntos de ojeada con respeto, abordando el argumento en profundidad y no ha transpirado manteniendo la gran contacto. O sea que una charla productiva puede concluir en un divorcio, en la ruptura sobre una conexion con un comprador o un aprovisionador con quien se decide dejar de trabajar, por ejemplo. Productiva quiere decir que nos pudimos meter en el asunto en profundidad, pudimos concebir el momento de mirada de el otro no obstante nunca lo compartamos, y no ha transpirado el otro pudo concebir el mio. Podri­amos pelearnos bien y no ha transpirado sostener la buena contacto. Porque por lo general las conversaciones complicadas son con seres que nos importan.

?desplazandolo hacia el pelo que ocurre cuando nunca hay acuerdo con las personas cercanas?Hay una cuanti­a de problemas que son perpetuos en los vinculos. Sobre hecho Tenemos estudios contundentes acerca de las parejas que demuestran que los inconvenientes por las que pelean a los seis meses de compromiso son las mismos que aparecen a los 20 anos de vida sobre relacion. La disputa Con El Fin De mantener una excelente conexion es saber pelear bien, conocer debatir los temas en profundidad. Las discusiones en si no son malas, unicamente existe que saber llevarlas delante con respeto y no ha transpirado abriendose al tema de el otro.

En general, nunca seri­a un impedimento nunca alcanzar a un consenso, de hecho Existen demasiadas conversaciones que terminan en acuerdos mal hechos, donde los conflictos se barren debajo sobre la alfombra Con El Fin De poder concertar. Tampoco seri­a bueno pensar que la opcii?n mi?s conveniente es no pelearse, sobre hecho es imposible, por motivo de que las vinculos se encuentran llenos sobre aristas, sobre inquietud, sobre discrepancias. Carente dudas, la forma en como las personas tenemos conversaciones complicadas seri­a un genial predictor sobre como se va an ejecutar la trato. La forma en la cual hablamos es mas importante que las acuerdos que podri­amos regresar a hacer.

?Cuales son las razones principales por las que nunca conocemos charlar sobre forma asertiva?Porque en general conocemos como va a finalizar la chachara. El problema con las conversaciones dificiles es que lo mas complicado esta en el extremo del iceberg. En realidad nos hundimos por al completo lo que no vemos sobre la chachara, que no se trata del motivo en si, sino de las descalificaciones, sobre la atribucion sobre intenciones, sobre cuestiones sobre identidad, referente a quien seri­a quien asi­ como nunca se acento de el problema en particular.

Gracias al taller que damos sobre conversaciones complicadas, buscamos que la gente se de cuenta sobre lo que ocurre en la chachara, una cosa que llamamos razonamiento emocional, en donde se busca desmenuzar los conflictos que uno tiene consigo similar. Por ejemplo, En Caso De Que alguno nunca se valora va an apreciar que el otro lo desvaloriza, desplazandolo hacia el pelo En Caso De Que uno pieza sobre la base que seri­a mismamente, En Caso De Que ni siquiera revisa eso que notan, es excesivamente dificil de Canjear. Tambien le esta echando la responsabilidad, “el inconveniente es que nunca me valoras a mi”, por lo tanto En Caso De Que seri­a la culpa del otro, yo soy ingenuo. ?Quien va a conversar en el banquillo de las acusados? Nadie. Tambien se esta poniendo un conjunto de contenido interpretativo que no quiere afirmar que de este modo sea. Resulta una leida factible, no la realidad absoluta.

Pongamos el ejemplo del equilibrio de la hogar, algo extremadamente ordinario que sucede. Competente el otro deja todo desordenado porque no le afecta tanto la desprolijidad como a mi, pero uno notan que no lo valoran. Si la charla es referente a si me valoras o no, referente a si me queres o nunca, ninguna cosa bueno va a partir sobre alli, se va a transformar en un circuito falto vuelta.

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